Courez pour votre santé !

Découvrez le plaisir de la course à pied et ses bienfaits sur la santé

Après toutes ces semaines de confinement, il est temps de se dégourdir les jambes ! Nos sessions de course à pied reprennent !!

Pour une remise en condition physique en douceur, Nico, notre animateur sportif, vous propose:

- Initiation à la course à pied. Evolution en douceur vers la course de +/- 30min, pour les débutants. Début le 9 juin à 19h au CSJL Flobecq

- Trail - nature. Retrouver ses marques sur tout type de terrain. Début le 11 juin à 19h au complexe sportif d'Ellezelles. Il faut être capable de courir +/-10km sur route

Session en 8 semaines (juin et juillet)
Frais d'inscription 30€

Groupes de 19 personnes maximum.
Nous vous demandons de respecter les règles de comportement individuel édictées lors du CNS de ce 3 juin 2020, notamment de conserver une distance physique adaptée à l'activité, ne pas vous faire la bise, ne pas se serrer les mains.

Les vestiaires et douches des centres sportifs restent inaccessibles. 

Formulaire d'inscription ici: courir.asfe.be

Vous souhaitez plus de renseignements?

- 068/84.07.27 - 0479/12.73.54 - coordinateur@asfe.be

Date de dernière mise à jour : Ven 05 juin 2020