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Le direct du jour

Retrouvez ici les cours de fitness qui ont été données en direct sur notre chaîne YouTube "Centre sportif Jacky Leroy Flobecq"

Cours de renforcement musculaire - 18/05/2020

Cours de renforcement musculaire - 18/05/2020
  • Antoine, coach dans notre salle de fitness, nous donne un cours d'intégral training.

Cours Pilates - 13/05/2020

Cours Pilates - 13/05/2020
  • Nath vous présente un nouveau cours de Pilates. Exercices à réaliser avec un élastique ou un grand foulard.

Cours cardio - 11/05/2020

Cours cardio - 11/05/2020
  • Aujourd'hui, nous retrouvons Nico Bastien, notre animateur sportif pour un cours cardio d'une demi-heure.

Cours d'abdos-fessiers - 06/05/2020

Cours d'abdos-fessiers - 06/05/2020
  • Retrouvez Nico, notre animateur sportif, pour un nouveau cours d'abdos-fessiers. En saison, Nico donne cours le lundi soir, hors congés scolaires. Reprise ...

Cours de Pilates - 04/05/2020

Cours de Pilates - 04/05/2020
  • Ce lundi soir, nous retrouvons Nath pour un cours de Pilates.

Cours de Yoga - 29/04/2020

Cours de Yoga - 29/04/2020
  • Aujourd'hui, nous vous invitons à un cours de Yoga. Cela fait plusieurs années qu'il y a des cours de Yoga au centre sportif Jacky Leroy. Depuis 3 saisons, ...

Cours cardio - 28/04/2020

Cours cardio - 28/04/2020
  • Direct du 28 avril 2020 Cours cardio de Nico, notre animateur sportif

Cours d'abdos-fessiers - 22/04/2020

Cours d'abdos-fessiers - 22/04/2020
  • Après nos 25 vidéos "L'exercice du jour", retrouvez-nous en direct pour des cours de fitness. Mercredi 22 avril, spéciale abdos-fessiers.

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