Circuit training
Envie de faire du sport tout en vous amusant ? Au cours de cette séance de 1h, vous retrouverez des exercices mêlant cardio et musculation sous forme d’intervalle à haute intensité. Ce cours est ouvert à tous et les exercices adaptés au niveau de chacun. Une chose est sûre c’est que vous oublierez vite, grâce à la bonne ambiance collective et à la musique, que vous étiez venus pour transpirer ! .
Horaire:
Les lundis de 18h30 à 19h30
Les mercredis de 19h à 20h
Monitrice:
Sarah Dumont
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