On s’assouplit, on se muscle, on se redresse… Il s’agit d’une pratique corporelle douce qui se pratique au sol dans une tenue confortable. Elle conscientise la posture et l’équilibre du corps en travaillant avec la respiration sur la musculature profonde.

Horaire : 

Mercredi de 9h15 à 10h15

Instructrice : 

Amandine Degand

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.