Yogalates

Code promo semaine découverte du 4 au 8/9: PIL0923

L’équilibre parfait entre Yoga & Pilates
Dans cette pratique hybride qui fait travailler l’ensemble du corps, retrouvez l’équilibre parfait entre corps & esprit, ainsi que respiration & mouvements.
Vous travaillerez à renforcer les muscles profonds et construire une endurance dans le maintien de vos postures. La respiration est aussi un élément central puisqu’elle rythme et guide les mouvements tout au long du cours, et facilite la circulation de votre énergie.

Venez nous rejoindre dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Cycle de 14 semaines

• Les lundis à 18h30, du 4 septembre au 18 décembre
• OU
• Les mercredis à 9h15, du 6 septembre au 20 décembre

Soit vous souscrivez à l’abonnement (formule financièrement avantageuse – 165€), soit vous réservez séance par séance (15€) sur notre plate-forme de réservation. Voir ci-contre.

Le cours se donnera avec un minimum de 6 participants et un maximum de 12 !

Instructrice : 

Amandine Degand

Lieu : 

Salle Gabreau, rue des Frères Gabreau 27 à Flobecq

Abonnement pour le cycle complet de 14 semaines : cliquez ici

Réservation à la séance : cliquez ici